Yiyecek ve içeceklerde ne kadar şeker var? – 3

, GIA

2 yorum

  • Anlaşıldı artık çileğe devam..

  • Çok hoş bir mesaj; fakat meyvalardaki şekeri kesme şekerle aynı kefeye koymamakta fayda var. Snickers gibi yapay olarak tatlandırılmış ürünlerde insülini yükselten basit şeker bulunurken meyvalarda bu şeker kompleks formda, kana geç karışan ve liflerle birleşerek sağlıklı bir besin kaynağı oluşturuyor.

erol için bir cevap yazın Cevabı iptal et

(E-posta adresiniz yayımlanmayacaktır.)

/>

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Günün Önerisi: Sebzeli Lazanya

Popüler Yazılar

Fırında Patlıcan Kızartması tarifi
Dondurma Külahı tarifi
Makarna kaç kalori?
Tavuk Marinesi (Terbiyesi) tarifi
Karadeniz'den Mısır Ekmeği tarifi
İrmik Helvası tarifi
Soğan Kızartması tarifi
Evde margarita nasıl yapılır?
Antrenman sonrası süt içmek
Fırında İmambayıldı tarifi