Diyette 4. Gün

, GIA

GIA’nın Klasik Diyette 4. Günü:

Kahvaltı: Kara buğday yufkasından keçi peynirli dürüm, 8 zeytin, kırmızı biber, maydanoz söğüş.

diyet kahvaltısı

Ara: Bir kase nar.

ara öğün nar

Akşamüstü: 3 kereviz köftesi, karışık yeşil salata, 4 zeytin, 1 kase yoğurt, söğüş pancar.

kerevizli köfteli salata

Gece: Bir çay bardağı beyaz leblebi, kabak çekirdeği (Fotoğraftaki tabağın yarısı).

ara öğün leblebi

Pin It

2 yorum

Bir cevap yazın

(E-posta adresiniz yayımlanmayacaktır.)

/>

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Günün Önerisi: Sebzeli Lazanya

Popüler Yazılar

İrmik Helvası tarifi
Un Helvası tarifi
Karadeniz'den Mısır Ekmeği tarifi
Portakallı Ispanak Salatası tarifi
Tavuk Marinesi (Terbiyesi) tarifi
Damalı pasta nasıl yapılır?
Tencerede Fincan Keki tarifi
Mocha Frappuccino tarifi
Evde tel şehriye yoksa???
Lohusa Şerbeti Tarifi

Bloga e-posta ile abone ol

Bu bloga abone olmak ve e-posta ile bildirimler almak için e-posta adresinizi girin.

Diğer 763 aboneye katılın