Yiyecek ve içeceklerde ne kadar şeker var? – 3

, GIA

2 yorum

  • Anlaşıldı artık çileğe devam..

  • Çok hoş bir mesaj; fakat meyvalardaki şekeri kesme şekerle aynı kefeye koymamakta fayda var. Snickers gibi yapay olarak tatlandırılmış ürünlerde insülini yükselten basit şeker bulunurken meyvalarda bu şeker kompleks formda, kana geç karışan ve liflerle birleşerek sağlıklı bir besin kaynağı oluşturuyor.

Bir cevap yazın

(E-posta adresiniz yayımlanmayacaktır.)

/>

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Günün Önerisi: Sebzeli Lazanya

Popüler Yazılar

İrmik Helvası tarifi
Fırında Patlıcan Kızartması tarifi
Saray Helvası tarifi
Actifry'da İri Bamya
Kabaklı Patatesli Kek tarifi
Soğan Kızartması tarifi
Alinazik / Ali Nazik tarifi
Bir haftalık sebze/salata hazırlığı
Havuçlu Kek tarifi
Domatesli Bruschetta tarifi

Bloga e-posta ile abone ol

Bu bloga abone olmak ve e-posta ile bildirimler almak için e-posta adresinizi girin.

Diğer 763 aboneye katılın