Hazırlaması kolay, bir o kadar lezzetli, bir o kadar baştan çıkarıcı? Peki böyle bir dilim çikolatalı fındık kremalı, muzlu ekmeğin kalorisi ne kadardır?
1 dilim çavdar ekmeği: 61 kkal
2 yemek kaşığı çikolatalı fındık kreması (30 gr): 162 kkal
Yarım muz: 50 kkal
1 dilim çikolatalı fındık kremalı muzlu ekmek dilimindeki kalori değeri: 273 kkal
Arada sırada böyle bir dilim ve yanında bir bardak çay/kahve ile bir ziyafet çekilebilir gibi geldi bana.
9 yorum
Bir cevap yazın
Günün Önerisi: Sebzeli Lazanya
Popüler Yazılar
esegin aklina karpuz kabugu sokmak denir buna sevgili Gia :))))
yazin yaklastigi su gunlerde bu tur postlarin azalmasi dilegiyle :))
:)
Meyvalı pasta dedim ama nutella da demedim:))
Plajlara akma bikini giyme zamanlarının yaklaştığı şu günlerde nutella ile beni yoldan çıkarmayı
başaran sevgili arkadaşım GIA:))
Arada sırada di mi:))
Ani tatlı krizleri icin de kurtarıcı olabilir.
Sınırını bildikten sonra, çok sorun olmayabilir.
Ama asıl mesele sınırları koruyabilmekte;)
İşte bütün mesele bu,
sınırını bilmek ya da bilmemek:))
nefiiisss bence.. muz en sevdiğim meyve zaten…arada bir şımarmak güzel olur:)
Peki ekmek yerine ayni hacimde nutella kullansak kalori kac katina cikar GIA :)
millet bırakın şekerli şeyleri..duba gibi şişersiniz.et yiyin dilediğiniz kadar. hem doyurucu hemde kilo aldırmıyor.çünkü karbonhidrat içermiyor.