Tabağa bakınca bütün malzemeler görülüyor; ayrıca tarif vermeye hiç gerek yok diye düşündüm. Ben çok beğendim bu tabağı; mideye hitap ettiği kadar göze de hitap ediyor. Diyet yaparken yanında bir bardak ayranla yiyebileceğimiz çok lezzetli bir öğün bence.
Geçenlerde de sarımsaklı ve domatesli bir spagettiden bahsetmiştim. Bu aralar canım fena halde makarna istiyor demek ki:)
Kaynak: Taste Buddies – Broccoli & Chickpea Brown Rice Pasta
Bir de ogun miktarini bu kadar tuttuk mu harika :)
hocam tarifi de versen ne iyi olucak :)
ben nohut’la makarnayi bir arada pek sevmiyorum galiba. Bunu pirincle yapsak;)
Esmer pirinçle olursa, tamam:)
Zaten nohutlu pilav diye birşey var, sen bir de brokoli eklemiş oluyorsun.