Narlı Bulgur Salatası tarifi

, GIA

narlı bulgur salatası

Şu nar mevsiminde yapıp, kuru olduğundan öğle yemeği için rahatça yanınıza alabileceğiniz bir salata olabilir. Ben aynen böyle yaptım:)

Malzemeler:

– 1 su bardağı ıslatılmış ince bulgur
– 1 ayıklanmış nar
– Yarım demet ince doğranmış maydonoz
– Bol limon suyu

Hepsini karıştırın:)

Bayılıyorum böyle kolay ve faydalı seçeneklere…

Bu arada bu seçenek çiğ beslenmeye uygun değil, çünkü buğday, bulgur haline gelebilmesi için 8 ayrı işlemden geçiriliyormuş. Bunlardan biri de 95 derecede kaynatma işlemi. Olsun, yine de gayet güzel bir öğle yemeği olur bu salatadan.

Pin It

3 yorum

  • Blogunuzda okuduktan sonra ben de çiğ beslenmeyi denemeye başladım bugün 2.günüm ve tüm öğünlerde çiğ besleniyorum. Lezzet ve pratiklik olarak bana uygun bir beslenme şekli ancak çeşitlendirmede sorun yaşıyorum maalesef.

  • Çok değişik geldi bu tarif. Evde narım bolken bu tarifi de denemeliyim. Ellerinize sağlık.

  • Ben bu salatayı gerçekten çok seviyorum ama ıspanakla yapmayı tercih ediyorum denemenizi öneririm :)

Aslı için bir cevap yazın Cevabı iptal et

(E-posta adresiniz yayımlanmayacaktır.)

/>

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Günün Önerisi: Sebzeli Lazanya

Popüler Yazılar

Karadeniz'den Mısır Ekmeği tarifi
Evde margarita nasıl yapılır?
Makarna kaç kalori?
Fırında Patlıcan Kızartması tarifi
Tavuk Marinesi (Terbiyesi) tarifi
Fırında İmambayıldı tarifi
Greyfurt Havyarı - Bir Moleküler Mutfak Örneği
Antrenman sonrası süt içmek
İrmik Helvası tarifi
Dikkat krema var!
This error message is only visible to WordPress admins

Error: No posts found.

Make sure this account has posts available on instagram.com.