Narlı Bulgur Salatası tarifi

narlı bulgur salatası

Şu nar mevsiminde yapıp, kuru olduğundan öğle yemeği için rahatça yanınıza alabileceğiniz bir salata olabilir. Ben aynen böyle yaptım:)

Malzemeler:

- 1 su bardağı ıslatılmış ince bulgur
- 1 ayıklanmış nar
- Yarım demet ince doğranmış maydonoz
- Bol limon suyu

Hepsini karıştırın:)

Bayılıyorum böyle kolay ve faydalı seçeneklere…

Bu arada bu seçenek çiğ beslenmeye uygun değil, çünkü buğday, bulgur haline gelebilmesi için 8 ayrı işlemden geçiriliyormuş. Bunlardan biri de 95 derecede kaynatma işlemi. Olsun, yine de gayet güzel bir öğle yemeği olur bu salatadan.

Pin It

3 yorum

  • Blogunuzda okuduktan sonra ben de çiğ beslenmeyi denemeye başladım bugün 2.günüm ve tüm öğünlerde çiğ besleniyorum. Lezzet ve pratiklik olarak bana uygun bir beslenme şekli ancak çeşitlendirmede sorun yaşıyorum maalesef.

  • Çok değişik geldi bu tarif. Evde narım bolken bu tarifi de denemeliyim. Ellerinize sağlık.

  • Ben bu salatayı gerçekten çok seviyorum ama ıspanakla yapmayı tercih ediyorum denemenizi öneririm :)

Bir Cevap Yazın

(E-posta adresiniz yayımlanmayacaktır.)

/>

Günün Önerisi: Peynirli Börek

Popüler Yazılar

İrmik Helvası tarifi
Un Helvası tarifi
Vişne Reçeli tarifi
Pilav nasıl yapılır? - Sade Pilav tarifi
Güllaç tarifi
Kadayıflı Muhallebi tarifi
Peynirli Börek tarifi - 2
Zeytinyağlı Biber Dolması tarifi
Mücver tarifi
Zeytinyağlı Taze Fasulye tarifi
Tarhana Çorbası tarifi
Mercimek Çorbası tarifi

INSTAGRAM’DAN…