Narlı Bulgur Salatası tarifi

, GIA

narlı bulgur salatası

Şu nar mevsiminde yapıp, kuru olduğundan öğle yemeği için rahatça yanınıza alabileceğiniz bir salata olabilir. Ben aynen böyle yaptım:)

Malzemeler:

– 1 su bardağı ıslatılmış ince bulgur
– 1 ayıklanmış nar
– Yarım demet ince doğranmış maydonoz
– Bol limon suyu

Hepsini karıştırın:)

Bayılıyorum böyle kolay ve faydalı seçeneklere…

Bu arada bu seçenek çiğ beslenmeye uygun değil, çünkü buğday, bulgur haline gelebilmesi için 8 ayrı işlemden geçiriliyormuş. Bunlardan biri de 95 derecede kaynatma işlemi. Olsun, yine de gayet güzel bir öğle yemeği olur bu salatadan.

Pin It

3 yorum

  • Blogunuzda okuduktan sonra ben de çiğ beslenmeyi denemeye başladım bugün 2.günüm ve tüm öğünlerde çiğ besleniyorum. Lezzet ve pratiklik olarak bana uygun bir beslenme şekli ancak çeşitlendirmede sorun yaşıyorum maalesef.

  • Çok değişik geldi bu tarif. Evde narım bolken bu tarifi de denemeliyim. Ellerinize sağlık.

  • Ben bu salatayı gerçekten çok seviyorum ama ıspanakla yapmayı tercih ediyorum denemenizi öneririm :)

Bir cevap yazın

(E-posta adresiniz yayımlanmayacaktır.)

/>

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Günün Önerisi: Sebzeli Lazanya

Popüler Yazılar

Yağlı Kırmızı Biber Dolması Turşusu
İrmik Helvası tarifi
Domatesli Bruschetta tarifi
Tavada Az Yağlı Patates Kızartması tarifi
Evde margarita nasıl yapılır?
Ev Yapımı Fıstık Ezmesi Tarifi
Un Helvası tarifi
Kabaklı Patatesli Kek tarifi
Yıldız şeklinde pasta yapmak
Fırında Patlıcan Kızartması tarifi

Bloga e-posta ile abone ol

Bu bloga abone olmak ve e-posta ile bildirimler almak için e-posta adresinizi girin.

Diğer 763 aboneye katılın