Makarna Salatası tarifi

, GIA

Yanında bir bardak ayranla bir öğün olarak tüketebileceğiniz bir yaz salatası…

Malzemeler:

Çeyrek paket yüzük makarna veya kuskus
1 su bardağı haşlanmış mercimek
2 adet taze soğan
1 avuç maydanoz
1 avuç dereotu
1 çay bardağı haşlanmış mısır
1 adet kırmızı biber
2-3 adet salatalık turşusu
Tuz, kırmızı biber

Sosu için malzemeler:

1.5 limonun suyu
1 yemek kaşığı nar ekşisi
2 yemek kaşığı zeytinyağı
Tuz

Makarnaları haşlayın. İnce ince doğradığınız taze soğan, maydanoz, dereotu, kırmızı biber ve salatalık turşusunu ekleyin. Karışıma haşlanmış mercimek ve mısırı da ilave edin. Ayrı bir kapta sosunu hazırlayıp makarna salatasına ekleyin. İyice harmanladıktan sonra, salatanız servise hazırdır.

Yukarıda verilen malzemelerle yapılan salatayı 3 porsiyon olarak düşünürsek,

1 porsiyon makarna salatasının kalori değeri: 512 kkal

Pin It

1 yorum

  • denemek isterim,salatalara bayılırım.

Leave a Reply

(E-posta adresiniz yayımlanmayacaktır.)

/>

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Günün Önerisi: Sebzeli Lazanya

Popüler Yazılar

(Bursa Usulü) Kaygana Tarifi
Portakallı Ispanak Salatası tarifi
Limoncello tarifi
Keçiboynuzu ile Çikolata Tarifi
İrmik Helvası tarifi
Revani tarifi
Probiyotik yoğurt ile normal yoğurdun farkı
Vişne Reçeli tarifi
Maş Fasulyesi Yemeği tarifi
Naneli Mercimek Çorbası tarifi

Bloga e-posta ile abone ol

Bu bloga abone olmak ve e-posta ile bildirimler almak için e-posta adresinizi girin.

Join 767 other subscribers