Kakaolu Pudingin Besin Değerleri

, GIA

Hazır alıp, sütle karıştırdığınız kakaolu pudingdeki besin değerleri şu şekilde:

– 100 gram kakaolu pudingdeki kalori: 134 kkal
– 100 gram kakaolu pudingdeki protein miktarı: 3.60 gram
– 100 gram kakaolu pudingdeki yağ miktarı: 3.5 gram
– 100 gram kakaolu pudingdeki karbonhidrat miktarı: 22 gram

Bir kase ise, büyüklüğüne göre 150-200 gram puding alıyor. Dolayısıyla, bir kase yağlı sütle yapılmış kakaolu puding yediğinizde,  201 – 268 kkal almış oluyorsunuz. Ayrıca, hazır pudingin içinde, şeker, mısır nişastası, kakao tozu, tuz ve aroma yer alıyor… Bilginize…

Resmin kaynağı: Pelin’ce Lezzetler

Pin It

2 yorum

  • Acaba evde nisasta, un, kakao ile kendimiz hazirlasak bir farki olur mu?

  • Onu da hesaplayıp, yazacağım.. Pek yakında… Bence hemen hemen aynı olur; ama göreceğiz.

GIA için bir cevap yazın Cevabı iptal et

(E-posta adresiniz yayımlanmayacaktır.)

/>

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Günün Önerisi: Sebzeli Lazanya

Popüler Yazılar

Karadeniz'den Mısır Ekmeği tarifi
İrmik Helvası tarifi
Evde margarita nasıl yapılır?
Tavuk Marinesi (Terbiyesi) tarifi
Makarna kaç kalori?
Lahana Salatası tarifi
Fırında Patlıcan Kızartması tarifi
Antrenman sonrası süt içmek
Güveçte Mantarlı Tavuk Tarifi
Fırında Peynirli Yumurtalı Ekmek tarifi
This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram access token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.

Error: No posts found.

Make sure this account has posts available on instagram.com.

Click here to troubleshoot