Jyze, yeni bir egzersiz ekipmanı. Eğer yürürken kullanırsanız, normalin 3 katı fazla kalori yakabiliyorsunuz. Jyze sayesinde, dakikada 80-110 olan yürüme sırasındaki kalp atış ritmi, aerobik yaparkenki ritme çıkıyor (dakikada 117-153 atış). Tek yapılması gereken, dirençli telleri yürürken rastgele çekiştirmek.
6 yorum
Bir cevap yazın
Günün Önerisi: Sebzeli Lazanya
Popüler Yazılar
ya iki isi bir arada yapamayanlardansan :)
bence bu jyze yerine pilates yaparken falan kullanılan lastikleri de çekebiliriz. aynı hesap olmaz mi? ben aksam bi deneyip sizinle paylasayim sonucu.
Ben kesin düşerdim bunu çekiştireyim derken :) En iyisi normal yürüyüşe devam etmek :) Sevgiler…
ayni zamanda kollari da calistiriyorsun, ne güzel…
bir deneyeyim bari..
Ben araştırdım ama bulamıyorum. nerden alınıyor yardımcı olabilecek biri var mı?
Visit http://www.jyzefit.com