Hafif Coleslaw Salatası tarifi

, GIA

Devin Alexander‘ın diyet yapanlar için hazırladığı bir de light coleslaw tarifi buldum. Yurtdışında bu salatanın içeriği (ince rendelenmiş lahana ve havuç) hazır paketler halinde satılıyormuş. Dolayısıyla onlar için yapması çok daha pratik. Devin salataya kereviz tohumu da eklemiş. Türkiye’de bulunan birşey olmadığından, tariften çıkardım.

Malzemeler:

1/3 su bardağı light mayonez
1/3 yağsız yoğurt
3 yemek kaşığı sirke
1 yemek kaşığı esmer şeker
1 ufak baş ince kıyılmış lahana
1 rendelenmiş havuç
Tuz, karabiber

Geniş bir kasede mayonez, yoğurt ve sirkeyi iyice karıştırdıktan sonra şekeri ekleyin. Pürüzsüz olmasına dikkat edin. Ardından lahana ve havucu da koyun. Tuz ve karabiberini ekledikten sonra, buzdolabında en az 3 saat bekletin.

Ben salatamı light değil, normal tarifine göre yapmak isterim derseniz; coleslaw salatası tarifine bir göz atın. “Ne mayonezi?? Ben mayonezi yanıma bile yaklaştırmam, bırakın salatama eklemeyi!!” diyorsanız, sade lahana salatası tarifimize bakabilirsiniz.

Pin It

Bir cevap yazın

(E-posta adresiniz yayımlanmayacaktır.)

/>

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Günün Önerisi: Sebzeli Lazanya

Popüler Yazılar

Karadeniz'den Mısır Ekmeği tarifi
İrmik Helvası tarifi
Makarna kaç kalori?
Lahana Salatası tarifi
Un Helvası tarifi
Pastayım Sana ve Şeker Hamuru ile Pasta Yapmak
Tavuk Marinesi (Terbiyesi) tarifi
Evde margarita nasıl yapılır?
Karnabahar Pizzası
Tavada Az Yağlı Patates Kızartması tarifi
This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram access token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.

Error: No posts found.

Make sure this account has posts available on instagram.com.

Click here to troubleshoot