Diyette 4. Gün

, GIA

GIA’nın Klasik Diyette 4. Günü:

Kahvaltı: Kara buğday yufkasından keçi peynirli dürüm, 8 zeytin, kırmızı biber, maydanoz söğüş.

diyet kahvaltısı

Ara: Bir kase nar.

ara öğün nar

Akşamüstü: 3 kereviz köftesi, karışık yeşil salata, 4 zeytin, 1 kase yoğurt, söğüş pancar.

kerevizli köfteli salata

Gece: Bir çay bardağı beyaz leblebi, kabak çekirdeği (Fotoğraftaki tabağın yarısı).

ara öğün leblebi

Pin It

2 yorum

Bir yanıt yazın

(E-posta adresiniz yayımlanmayacaktır.)

/>

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.

Günün Önerisi: Sebzeli Lazanya

Popüler Yazılar

İrmik Helvası tarifi
Portakallı Ispanak Salatası tarifi
Tavada Az Yağlı Patates Kızartması tarifi
Un Helvası tarifi
Evde margarita nasıl yapılır?
Naneli Mercimek Çorbası tarifi
Limoncello tarifi
Probiyotik yoğurt ile normal yoğurdun farkı
Evde tel şehriye yoksa???
(Bursa Usulü) Kaygana Tarifi

Bloga e-posta ile abone ol

Bu bloga abone olmak ve e-posta ile bildirimler almak için e-posta adresinizi girin.

Diğer 762 aboneye katılın