<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Hafif Tarifler *** Resimli Yemek Tarifleri &#187; Börekler</title>
	<atom:link href="http://www.hafiftarif.com/category/borekler/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.hafiftarif.com</link>
	<description>Pratik Yaratıcı ve Hafif yemek tarifleri</description>
	<lastBuildDate>Sat, 31 Jul 2010 18:01:56 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0</generator>
		<item>
		<title>Efser&#8217;in Ekmek Böreği</title>
		<link>http://www.hafiftarif.com/2010/03/10/efserin-ekmek-boregi/</link>
		<comments>http://www.hafiftarif.com/2010/03/10/efserin-ekmek-boregi/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 20:14:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GIA</dc:creator>
				<category><![CDATA[Börekler]]></category>
		<category><![CDATA[Okuyucu tarifleri]]></category>
		<category><![CDATA[Çay Saati]]></category>
		<category><![CDATA[5 çayı ikramı]]></category>
		<category><![CDATA[Börek çeşitleri]]></category>
		<category><![CDATA[Sebzeli börek tarifi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hafiftarif.com/?p=4032</guid>
		<description><![CDATA[Okuyucularımdan Efser, bize ilginç bir tarif yolladı. Yufka yerine ekmek kullanılarak yapılan bir nevi börek. İsmini ben uydurdum; daha iyi bir önerisi olan varsa değiştirebilirim.E fser, karidesli bir harç koymuş; ama siz istediğiniz harcı koyabilirsiniz. Değişiklik arayanlar için birebir&#8230; Uzun baget ekmek hafif dondurduktan sonra, ince ince dilimliyorsunuz. Dondurulmazsa, keserken formu bozuluyormuş. İçindeki malzeme: Karides, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Okuyucularımdan Efser, bize ilginç bir tarif yolladı. Yufka yerine ekmek kullanılarak yapılan bir nevi börek. İsmini ben uydurdum; daha iyi bir önerisi olan varsa değiştirebilirim.E fser, karidesli bir harç koymuş; ama siz istediğiniz harcı koyabilirsiniz. Değişiklik arayanlar için birebir&#8230;</p>
<p><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2010/03/ekmek-boregi-2.jpg"><img class="size-full wp-image-4034 alignright" title="ekmek boregi 2" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2010/03/ekmek-boregi-2.jpg" alt="" width="330" height="247" /></a><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2010/03/ekmek-boregi-1.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-4033" title="ekmek boregi 1" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2010/03/ekmek-boregi-1.jpg" alt="" width="331" height="249" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Uzun baget ekmek hafif dondurduktan sonra, ince ince dilimliyorsunuz. Dondurulmazsa, keserken formu bozuluyormuş. İçindeki malzeme: Karides, kuru soğan, fesleğen ve kurutulmuş domates karışımı. Ekmek biraz yumuşayınca, katlayıp, bohça haline getiriyorsunuz. Tereyağında altlı üstlü kızartıyorsunuz. Efser, üzerine yumurta sarısı ve tuzsuz tereyağı ile yaptığı çakma bir <a title="Hafif Tarif - Hollandez Sosu" href="http://www.hafiftarif.com/2009/01/20/hollandez-sos-tarifi/" target="_blank"><strong>hollandez sos</strong></a> dökmüş.</p>
<p><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2010/03/ekmek-boregi-4.jpg"><img class="size-full wp-image-4036 alignright" title="ekmek boregi 4" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2010/03/ekmek-boregi-4.jpg" alt="" width="330" height="248" /></a><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2010/03/ekmek-boregi-3.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-4035" title="ekmek boregi 3" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2010/03/ekmek-boregi-3.jpg" alt="" width="329" height="246" /></a></p>
<p><a href="http://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2010%2F03%2F10%2Fefserin-ekmek-boregi%2F&amp;linkname=Efser%26%238217%3Bin%20Ekmek%20B%C3%B6re%C4%9Fi" title="Facebook" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/facebook.png" width="16" height="16" alt="Facebook"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2010%2F03%2F10%2Fefserin-ekmek-boregi%2F&amp;linkname=Efser%26%238217%3Bin%20Ekmek%20B%C3%B6re%C4%9Fi" title="Twitter" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/twitter.png" width="16" height="16" alt="Twitter"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/friendfeed?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2010%2F03%2F10%2Fefserin-ekmek-boregi%2F&amp;linkname=Efser%26%238217%3Bin%20Ekmek%20B%C3%B6re%C4%9Fi" title="FriendFeed" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/friendfeed.png" width="16" height="16" alt="FriendFeed"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/google_reader?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2010%2F03%2F10%2Fefserin-ekmek-boregi%2F&amp;linkname=Efser%26%238217%3Bin%20Ekmek%20B%C3%B6re%C4%9Fi" title="Google Reader" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/reader.png" width="16" height="16" alt="Google Reader"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/stumbleupon?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2010%2F03%2F10%2Fefserin-ekmek-boregi%2F&amp;linkname=Efser%26%238217%3Bin%20Ekmek%20B%C3%B6re%C4%9Fi" title="StumbleUpon" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/stumbleupon.png" width="16" height="16" alt="StumbleUpon"/></a> <a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_256_24.png" width="256" height="24" alt="Share/Bookmark"/></a> </p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hafiftarif.com/2010/03/10/efserin-ekmek-boregi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Peynirli Börek tarifi</title>
		<link>http://www.hafiftarif.com/2010/02/11/peynirli-borek-tarifi-2/</link>
		<comments>http://www.hafiftarif.com/2010/02/11/peynirli-borek-tarifi-2/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 11 Feb 2010 14:00:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GIA</dc:creator>
				<category><![CDATA[200-300 kkal]]></category>
		<category><![CDATA[Börekler]]></category>
		<category><![CDATA[Hamur işleri]]></category>
		<category><![CDATA[Kahvaltı seçenekleri]]></category>
		<category><![CDATA[Çay Saati]]></category>
		<category><![CDATA[5 çayı ikramı]]></category>
		<category><![CDATA[Kahvaltılık Seçenekler]]></category>
		<category><![CDATA[Lor peynirli börek]]></category>
		<category><![CDATA[Peynirli börek]]></category>
		<category><![CDATA[Pratik peynirli börek tarifi]]></category>
		<category><![CDATA[resimli yemek tarifleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hafiftarif.com/?p=3617</guid>
		<description><![CDATA[Klasik, her zaman yapabileceğiniz pratik bir börek tarifi. Biz içine lor peyniri koyduk; ama siz istediğiniz bir harcı koyabilirsiniz elbette. Börek yaparken, yufkanın kalitesi çok mühim oluyor. Örneğin bu yufkaları bir marketten aldık; Pazar günüydü ve yufkacının kapalı olacağını düşündük. Hem ince, hem de ufak çıktılar. Börek incecik oldu; adeta gözleme gibi. Yufka ne kadar [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2010/02/peynirli-borek.jpg"><img class="size-medium wp-image-3662 alignleft" title="peynirli borek" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2010/02/peynirli-borek-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Klasik, her zaman yapabileceğiniz pratik bir börek tarifi. Biz içine lor peyniri koyduk; ama siz istediğiniz bir harcı koyabilirsiniz elbette. Börek yaparken, yufkanın kalitesi çok mühim oluyor. Örneğin bu yufkaları bir marketten aldık; Pazar günüydü ve yufkacının kapalı olacağını düşündük. Hem ince, hem de ufak çıktılar. Börek incecik oldu; adeta gözleme gibi. Yufka ne kadar taze ve güzelse; böreğiniz de o kadar güzel oluyor ve güzel gözüküyor.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #a13a51;"><strong>Malzemeler:</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;">- 4 yufka<br />
- Yarım su bardağı sıvı yağ<br />
- Yarım su bardağı süt<br />
- Yarım su bardağı yoğurt<br />
- 3 yumurta</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #a13a51;"><strong>Harcı için:</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;">- 1 yemek tabağı dolusu lor peyniri (250 gram)<br />
- 1 kase maydonoz / dereotu<br />
- Kırmızı biber, karabiber</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2010/02/peynirli-borek-2.jpg"><img class="size-medium wp-image-3664 alignright" title="peynirli borek 2" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2010/02/peynirli-borek-2-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2010/02/peynirli-borek-1.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-3663" title="peynirli borek 1" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2010/02/peynirli-borek-1-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a></p>
<p style="text-align: center;">Yufkaları ıslatacağınız yağ, süt, yoğurt karışımını çırpın. Yağlanmış tepsiye bir yufkayı bütün halinde serin. Kenarları dışarıda kalsın. İkinci yufkayı ikiye bölün, ve karışımın içerisine batırarak, tepsinin yarısına biraz büzüştürerek yerleştirin. Aynı şekilde, diğer yarısını da karışıma batırıp, tepsinin kalan yarısına yerleştirin.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2010/02/peynirli-borek-4.jpg"><img class="size-medium wp-image-3666 alignright" title="peynirli borek 4" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2010/02/peynirli-borek-4-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2010/02/peynirli-borek-3.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-3665" title="peynirli borek 3" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2010/02/peynirli-borek-3-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a></p>
<p style="text-align: center;">Araya peynirli harcı yayın. Üzerine üçüncü yufkayı da ikiye bölüp, karışımda iyice ıslatarak yerleştirin. En üstü ise, tepsinin yanlarından sarkan yufka ile kapatın. Kalan karışımın hepsini böreğin üzerine boşaltın. En üstünü çörek otu, susam ve haşhaşla süsleyebilirsiniz. 180 derece fırında, üzeri kızarana kadar pişirin.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2010/02/peynirli-borek-5.jpg"><img class="size-medium wp-image-3667 aligncenter" title="peynirli borek 5" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2010/02/peynirli-borek-5-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003264;"><strong>Not: </strong><span style="color: #000000;">Biz ilk yufkayı en alta sermeden yaptık. Ama aslında serilmesi gerekiyordu. </span><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003264;"><strong></strong></span>Yufkaları ıslatacağınız karışımın içinde, süt ve yoğurdun ikisinin de olması gerekmez. Evde süt yoksa sırf yoğurtla; yoğurt yoksa sırf sütle de yapabilirsiniz. Böreği bir gece önceden hazırlayıp, buzdolabında bir gece bekletirseniz, daha güzel oluyor.</p>
<p style="text-align: justify;">Yukarıdaki malzemelerle yapılan börekten 9 dilim çıkacağı düşünülürse,</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003264;"><strong>1 dilim peynirli böreğin kalori değeri:</strong></span> 213 kkal</p>
<p style="text-align: justify;">Farklı börek tarifleri isterseniz, şunlara bir göz atın:</p>
<p><a title="Hafif Tarif - Baklava yufkasından börek" href="http://www.hafiftarif.com/2009/09/27/baklava-yufkasindan-borek/" target="_blank"><strong>Baklava yufkasından börek</strong></a><a title="Hafif Tarif - Peynirli börek" href="http://www.hafiftarif.com/2009/03/29/peynirli-borek-tarifi/" target="_blank"><strong>Peynirli börek</strong></a><a title="Hafif Tairif - Sodalı Börek" href="http://www.hafiftarif.com/2009/01/21/sodali-borek-tarifi/" target="_blank"><strong>Sodalı börek</strong></a><a title="Hafif Tarif - Milföyden çiçek börekler" href="http://www.hafiftarif.com/2009/01/06/milfoyden-cicek-borekler-tarifi/" target="_blank"><strong>Milföyden çiçek börekler</strong></a><a title="Hafif Tarif - Ispanaklı Peynirli Yağsız Kırpık Börek" href="http://www.hafiftarif.com/2008/08/13/ispanakli-peynirli-yagsiz-kirpik-borek-tarifi/" target="_blank"><strong>Ispanaklı peynirli yağsız kırpık börek</strong></a><a title="Hafif Tarif - Ispanaklı Patlıcanlı simit böreği" href="http://www.hafiftarif.com/2008/06/08/ispanakli-patlicanli-simit-boregi-tarifi/" target="_blank"><strong>Ispanaklı / patlıcanlı simit böreği</strong></a></p>
<p><a href="http://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2010%2F02%2F11%2Fpeynirli-borek-tarifi-2%2F&amp;linkname=Peynirli%20B%C3%B6rek%20tarifi" title="Facebook" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/facebook.png" width="16" height="16" alt="Facebook"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2010%2F02%2F11%2Fpeynirli-borek-tarifi-2%2F&amp;linkname=Peynirli%20B%C3%B6rek%20tarifi" title="Twitter" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/twitter.png" width="16" height="16" alt="Twitter"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/friendfeed?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2010%2F02%2F11%2Fpeynirli-borek-tarifi-2%2F&amp;linkname=Peynirli%20B%C3%B6rek%20tarifi" title="FriendFeed" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/friendfeed.png" width="16" height="16" alt="FriendFeed"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/google_reader?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2010%2F02%2F11%2Fpeynirli-borek-tarifi-2%2F&amp;linkname=Peynirli%20B%C3%B6rek%20tarifi" title="Google Reader" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/reader.png" width="16" height="16" alt="Google Reader"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/stumbleupon?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2010%2F02%2F11%2Fpeynirli-borek-tarifi-2%2F&amp;linkname=Peynirli%20B%C3%B6rek%20tarifi" title="StumbleUpon" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/stumbleupon.png" width="16" height="16" alt="StumbleUpon"/></a> <a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_256_24.png" width="256" height="24" alt="Share/Bookmark"/></a> </p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hafiftarif.com/2010/02/11/peynirli-borek-tarifi-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Baklava Yufkasından Börek</title>
		<link>http://www.hafiftarif.com/2009/09/27/baklava-yufkasindan-borek/</link>
		<comments>http://www.hafiftarif.com/2009/09/27/baklava-yufkasindan-borek/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Sep 2009 18:40:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GIA</dc:creator>
				<category><![CDATA[Börekler]]></category>
		<category><![CDATA[Hamur işleri]]></category>
		<category><![CDATA[Çay Saati]]></category>
		<category><![CDATA[Baklava yufkası ile börek]]></category>
		<category><![CDATA[Baklava yufkasından börek]]></category>
		<category><![CDATA[Peynirli börek]]></category>
		<category><![CDATA[Pratik peynirli börek tarifi]]></category>
		<category><![CDATA[resimli yemek tarifleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hafiftarif.com/?p=3083</guid>
		<description><![CDATA[Bakın bu da, kekli baklava sonrası yaptığımız peynirli börek. Bu böreği de, her iki katın arasına yoğurt-sıvı yağ-yumurta karışımı sürerek yaptık. Tüm artan yufka parçalarını da aralara ekledik. Önemli bir ayrıntı: Baklava yufkası hava ile temas ettikçe sertleşiyor. Yani bir süre açıkta bırakırsanız, 25 adet parşömen kağıdı elde edebilirsiniz:) Diğer börek tariflerimiz de bunlar: Sodalı [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Bakın bu da, <a title="Hafif Tarif - Kekli Baklava tarifi" href="http://www.hafiftarif.com/2009/09/26/kekli-baklava-tarifi/" target="_blank"><strong>kekli baklava</strong></a> sonrası yaptığımız peynirli börek. Bu böreği de, her iki katın arasına yoğurt-sıvı yağ-yumurta karışımı sürerek yaptık. Tüm artan yufka parçalarını da aralara ekledik. Önemli bir ayrıntı: Baklava yufkası hava ile temas ettikçe sertleşiyor. Yani bir süre açıkta bırakırsanız, 25 adet parşömen kağıdı elde edebilirsiniz:)</p>
<p style="text-align: justify;">Diğer börek tariflerimiz de bunlar:</p>
<p><a title="Hafif Tarif - Sodalı börek" href="http://www.hafiftarif.com/2009/01/21/sodali-borek-tarifi/" target="_blank"><strong>Sodalı börek</strong></a><br />
<a title="Hafif Tarif - Milföyden Çiçek Börekler" href="http://www.hafiftarif.com/2009/01/06/milfoyden-cicek-borekler-tarifi/" target="_blank"><strong>Milföyden çiçek börekler</strong></a><br />
<a title="Hafif Tarif - Ispanaklı Peynirli Yağsız Kırpık Börek" href="http://www.hafiftarif.com/2008/08/13/ispanakli-peynirli-yagsiz-kirpik-borek-tarifi/" target="_blank"><strong>Ispanaklı peynirli yağsız kırpık börek</strong></a><br />
<a title="Hafif Tarif - Ispanaklı / Patlıcanlı simit böreği" href="http://www.hafiftarif.com/2008/06/08/ispanakli-patlicanli-simit-boregi-tarifi/" target="_blank"><strong>Ispanaklı / Patlıcanlı simit böreği</strong></a><br />
<a title="Hafif Tarif - Çam Ağacı  içinde ratatouille" href="http://www.hafiftarif.com/2009/01/06/cam-agaci-icinde-ratatouille-tarifi/" target="_blank"><strong>Çam ağacı içinde ratatouille</strong></a></p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/09/baklava-yufkasindan-borek-2.jpg"><img class="size-medium wp-image-3085 alignright" title="baklava-yufkasindan-borek-2" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/09/baklava-yufkasindan-borek-2-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/09/baklava-yufkasindan-borek-1.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-3084" title="baklava-yufkasindan-borek-1" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/09/baklava-yufkasindan-borek-1-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p><a href="http://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F09%2F27%2Fbaklava-yufkasindan-borek%2F&amp;linkname=Baklava%20Yufkas%C4%B1ndan%20B%C3%B6rek" title="Facebook" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/facebook.png" width="16" height="16" alt="Facebook"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F09%2F27%2Fbaklava-yufkasindan-borek%2F&amp;linkname=Baklava%20Yufkas%C4%B1ndan%20B%C3%B6rek" title="Twitter" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/twitter.png" width="16" height="16" alt="Twitter"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/friendfeed?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F09%2F27%2Fbaklava-yufkasindan-borek%2F&amp;linkname=Baklava%20Yufkas%C4%B1ndan%20B%C3%B6rek" title="FriendFeed" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/friendfeed.png" width="16" height="16" alt="FriendFeed"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/google_reader?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F09%2F27%2Fbaklava-yufkasindan-borek%2F&amp;linkname=Baklava%20Yufkas%C4%B1ndan%20B%C3%B6rek" title="Google Reader" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/reader.png" width="16" height="16" alt="Google Reader"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/stumbleupon?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F09%2F27%2Fbaklava-yufkasindan-borek%2F&amp;linkname=Baklava%20Yufkas%C4%B1ndan%20B%C3%B6rek" title="StumbleUpon" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/stumbleupon.png" width="16" height="16" alt="StumbleUpon"/></a> <a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_256_24.png" width="256" height="24" alt="Share/Bookmark"/></a> </p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hafiftarif.com/2009/09/27/baklava-yufkasindan-borek/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kabaklı Patatesli Kek tarifi</title>
		<link>http://www.hafiftarif.com/2009/08/26/kabakli-patatesli-kek-tarifi/</link>
		<comments>http://www.hafiftarif.com/2009/08/26/kabakli-patatesli-kek-tarifi/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 26 Aug 2009 10:10:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GIA</dc:creator>
				<category><![CDATA[200-300 kkal]]></category>
		<category><![CDATA[Börekler]]></category>
		<category><![CDATA[Vejetaryen seçenekler]]></category>
		<category><![CDATA[Çay Saati]]></category>
		<category><![CDATA[fotoğraflı yemek tarifleri]]></category>
		<category><![CDATA[resimli yemek tarifleri]]></category>
		<category><![CDATA[Sebzeli börek tarifi]]></category>
		<category><![CDATA[Vejetaryen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hafiftarif.com/?p=2911</guid>
		<description><![CDATA[Daha önce yapmadığım, sebzeli bir tarif bakınırken, Birsence&#8216;de Kabaklı Patatesli Kek tarifi gördüm. Denemeye karar verdim. Biz beğendik, ama yanında yoğurtla, ayranla veya domates soslu bir mezeyle yense daha güzel oluyor. Tek başına birazcık kuru. Hele hele içine biraz beyaz peynir rendelense, tadından yenmez:) Bu tarif için Birsen&#8217;e çok teşekkür ederim. Malzemeler: - 4 yumurta [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/08/kabakli-patatesli-kek-4.jpg"><img class="size-medium wp-image-2913 alignleft" title="kabakli-patatesli-kek-4" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/08/kabakli-patatesli-kek-4-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Daha önce yapmadığım, sebzeli bir tarif bakınırken, <a href="http://www.birseninmutfagi.com" target="_blank"><strong>Birsence</strong></a>&#8216;de <a title="Birsence - Kabaklı Patatesli Kek" href="http://www.birseninmutfagi.com/2009/08/kabakli-patatesli-kek.html" target="_blank"><strong>Kabaklı Patatesli Kek tarifi</strong></a> gördüm. Denemeye karar verdim. Biz beğendik, ama yanında yoğurtla, ayranla veya domates soslu bir mezeyle yense daha güzel oluyor. Tek başına birazcık kuru. Hele hele içine biraz beyaz peynir rendelense, tadından yenmez:) Bu tarif için Birsen&#8217;e çok teşekkür ederim.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #a13a51;"><strong>Malzemeler:</strong></span></p>
<p>- 4 yumurta<br />
- 3 orta boy kabak<br />
- 3 orta boy patates<br />
- Yarım su bardağı sıvı yağ<br />
- Yarım su bardağı yoğurt<br />
- 1-2 avuç dereotu<br />
- 1-2 avuç maydonoz<br />
- 2 tatlı kaşığı tuz, yarım tatlı kaşığı karabiber, kırmızıbiber, kimyon<br />
- 1 paket kabartma tozu<br />
- 2 su bardağı un<br />
<em>Süslemek için susam, çörek otu</em></p>
<p style="text-align: center;">Kabak ve patatesleri minik küpler halinde doğrayın. Dereotu ve maydonozu da ekleyin.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/08/kabakli-patatesli-kek-2.jpg"><img class="size-medium wp-image-2915 alignright" title="kabakli-patatesli-kek-2" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/08/kabakli-patatesli-kek-2-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/08/kabakli-patatesli-kek-1.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-2914" title="kabakli-patatesli-kek-1" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/08/kabakli-patatesli-kek-1-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p style="text-align: center;">Bir kasede yumurta, yoğurt, sıvıyağ ve baharatları karıştırıp, kabak ve patateslerin üzerine dökün. Un ve kabartma tozununu da ekleyip, tüm harcı harmanlayın.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/08/kabakli-patatesli-kek-5.jpg"><img class="size-medium wp-image-2917 alignright" title="kabakli-patatesli-kek-5" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/08/kabakli-patatesli-kek-5-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/08/kabakli-patatesli-kek-3.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-2916" title="kabakli-patatesli-kek-3" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/08/kabakli-patatesli-kek-3-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Yağlanmış tepsiye döküp, üzerini susam ve çörek otu ile süsleyin. 180 derece fırında, üzeri kızarana kadar pişirin.</p>
<p style="text-align: justify;">Yukarıdaki malzemelerle hazırlanan kabaklı patatesli kekte, yaklaşık 2015 kkal bulunuyor. Bunu 8 porsiyon olarak düşünürsek,</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003264;"><strong>1 porsiyon kabaklı patatesli kekin kalori değeri: </strong></span>252 kkal</p>
<p><a href="http://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F08%2F26%2Fkabakli-patatesli-kek-tarifi%2F&amp;linkname=Kabakl%C4%B1%20Patatesli%20Kek%20tarifi" title="Facebook" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/facebook.png" width="16" height="16" alt="Facebook"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F08%2F26%2Fkabakli-patatesli-kek-tarifi%2F&amp;linkname=Kabakl%C4%B1%20Patatesli%20Kek%20tarifi" title="Twitter" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/twitter.png" width="16" height="16" alt="Twitter"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/friendfeed?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F08%2F26%2Fkabakli-patatesli-kek-tarifi%2F&amp;linkname=Kabakl%C4%B1%20Patatesli%20Kek%20tarifi" title="FriendFeed" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/friendfeed.png" width="16" height="16" alt="FriendFeed"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/google_reader?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F08%2F26%2Fkabakli-patatesli-kek-tarifi%2F&amp;linkname=Kabakl%C4%B1%20Patatesli%20Kek%20tarifi" title="Google Reader" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/reader.png" width="16" height="16" alt="Google Reader"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/stumbleupon?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F08%2F26%2Fkabakli-patatesli-kek-tarifi%2F&amp;linkname=Kabakl%C4%B1%20Patatesli%20Kek%20tarifi" title="StumbleUpon" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/stumbleupon.png" width="16" height="16" alt="StumbleUpon"/></a> <a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_256_24.png" width="256" height="24" alt="Share/Bookmark"/></a> </p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hafiftarif.com/2009/08/26/kabakli-patatesli-kek-tarifi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Krepten Bohçalar &#8211; 2</title>
		<link>http://www.hafiftarif.com/2009/04/22/krepten-bohcalar-2/</link>
		<comments>http://www.hafiftarif.com/2009/04/22/krepten-bohcalar-2/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Apr 2009 06:00:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GIA</dc:creator>
				<category><![CDATA[Börekler]]></category>
		<category><![CDATA[Hamur işleri]]></category>
		<category><![CDATA[Çay Saati]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hafiftarif.com/?p=2098</guid>
		<description><![CDATA[Bakın bir krep bohçası daha&#8230; Krebin içine konulan dereotu ne hoş durmuş&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">Bakın bir<strong> </strong><a title="Hafif Tarif - Krepten Bohçalar" href="http://www.hafiftarif.com/2009/04/06/krepten-bohcalar/" target="_blank"><strong>krep bohçası</strong></a> daha&#8230; Krebin içine konulan dereotu ne hoş durmuş&#8230;</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/04/krepten-bohca.jpg"><img class="size-medium wp-image-2099 aligncenter" title="krepten-bohca" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/04/krepten-bohca-300x234.jpg" alt="" width="300" height="234" /></a></p>
<p><a href="http://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F04%2F22%2Fkrepten-bohcalar-2%2F&amp;linkname=Krepten%20Boh%C3%A7alar%20%26%238211%3B%202" title="Facebook" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/facebook.png" width="16" height="16" alt="Facebook"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F04%2F22%2Fkrepten-bohcalar-2%2F&amp;linkname=Krepten%20Boh%C3%A7alar%20%26%238211%3B%202" title="Twitter" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/twitter.png" width="16" height="16" alt="Twitter"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/friendfeed?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F04%2F22%2Fkrepten-bohcalar-2%2F&amp;linkname=Krepten%20Boh%C3%A7alar%20%26%238211%3B%202" title="FriendFeed" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/friendfeed.png" width="16" height="16" alt="FriendFeed"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/google_reader?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F04%2F22%2Fkrepten-bohcalar-2%2F&amp;linkname=Krepten%20Boh%C3%A7alar%20%26%238211%3B%202" title="Google Reader" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/reader.png" width="16" height="16" alt="Google Reader"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/stumbleupon?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F04%2F22%2Fkrepten-bohcalar-2%2F&amp;linkname=Krepten%20Boh%C3%A7alar%20%26%238211%3B%202" title="StumbleUpon" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/stumbleupon.png" width="16" height="16" alt="StumbleUpon"/></a> <a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_256_24.png" width="256" height="24" alt="Share/Bookmark"/></a> </p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hafiftarif.com/2009/04/22/krepten-bohcalar-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>11</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Krepten Bohçalar</title>
		<link>http://www.hafiftarif.com/2009/04/06/krepten-bohcalar/</link>
		<comments>http://www.hafiftarif.com/2009/04/06/krepten-bohcalar/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Apr 2009 05:17:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GIA</dc:creator>
				<category><![CDATA[Börekler]]></category>
		<category><![CDATA[Hamur işleri]]></category>
		<category><![CDATA[Çay Saati]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hafiftarif.com/?p=2048</guid>
		<description><![CDATA[Kahvaltı için hazırladığınız kreplerin içine istediğiniz bir harç koyup, bu şekilde sunabilirsiniz. Çay saatleri için çok hoş olacaktır. Kaynak: Palachinka &#8211; Sausage Crepe Parcels]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">Kahvaltı için hazırladığınız kreplerin içine istediğiniz bir harç koyup, bu şekilde sunabilirsiniz. Çay saatleri için çok hoş olacaktır.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/04/krepten-bohcalar.jpg"><img class="size-medium wp-image-2049 aligncenter" title="krepten-bohcalar" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/04/krepten-bohcalar-300x207.jpg" alt="" width="300" height="207" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="color: #a13a51;">Kaynak: </span><a title="Palachinka" href="http://palachinka.blogspot.com/2009/03/sausage-stuffed-cr-parcels.html" target="_blank">Palachinka &#8211; Sausage Crepe Parcels</a></strong></p>
<p><a href="http://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F04%2F06%2Fkrepten-bohcalar%2F&amp;linkname=Krepten%20Boh%C3%A7alar" title="Facebook" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/facebook.png" width="16" height="16" alt="Facebook"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F04%2F06%2Fkrepten-bohcalar%2F&amp;linkname=Krepten%20Boh%C3%A7alar" title="Twitter" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/twitter.png" width="16" height="16" alt="Twitter"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/friendfeed?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F04%2F06%2Fkrepten-bohcalar%2F&amp;linkname=Krepten%20Boh%C3%A7alar" title="FriendFeed" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/friendfeed.png" width="16" height="16" alt="FriendFeed"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/google_reader?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F04%2F06%2Fkrepten-bohcalar%2F&amp;linkname=Krepten%20Boh%C3%A7alar" title="Google Reader" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/reader.png" width="16" height="16" alt="Google Reader"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/stumbleupon?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F04%2F06%2Fkrepten-bohcalar%2F&amp;linkname=Krepten%20Boh%C3%A7alar" title="StumbleUpon" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/stumbleupon.png" width="16" height="16" alt="StumbleUpon"/></a> <a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_256_24.png" width="256" height="24" alt="Share/Bookmark"/></a> </p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hafiftarif.com/2009/04/06/krepten-bohcalar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>7</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Peynirli Börek tarifi</title>
		<link>http://www.hafiftarif.com/2009/03/29/peynirli-borek-tarifi/</link>
		<comments>http://www.hafiftarif.com/2009/03/29/peynirli-borek-tarifi/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Mar 2009 21:32:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GIA</dc:creator>
				<category><![CDATA[300-400 kkal]]></category>
		<category><![CDATA[Börekler]]></category>
		<category><![CDATA[Hamur işleri]]></category>
		<category><![CDATA[Çay Saati]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hafiftarif.com/?p=1992</guid>
		<description><![CDATA[Annemin peynirli börek tarifi. Yine içeriğinde farklı birşey yok; ama sunumu çok hoş. Aşağıda verdiğim malzemeler büyük boy tepsi veya borcam için. Resimde gördüğünüz gibi ufak boy bir borcam kullanacaksanız, bütün ölçüleri yarıya indirip, tercihinize göre 1 veya 2 yumurta kullanabilirsiniz. Genelde anne tariflerinin olduğu gibi, bize göre bol yağlı bir börek. Malzemeler: - 4 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Annemin peynirli börek tarifi. Yine içeriğinde farklı birşey yok; ama sunumu çok hoş. Aşağıda verdiğim malzemeler büyük boy tepsi veya borcam için. Resimde gördüğünüz gibi ufak boy bir borcam kullanacaksanız, bütün ölçüleri yarıya indirip, tercihinize göre 1 veya 2 yumurta kullanabilirsiniz. Genelde anne tariflerinin olduğu gibi, bize göre bol yağlı bir börek.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/03/peynirli-borek-2.jpg"><img class="size-medium wp-image-1994 alignright" title="peynirli-borek-2" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/03/peynirli-borek-2-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/03/peynirli-borek-1.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1993" title="peynirli-borek-1" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/03/peynirli-borek-1-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #a13a51;"><strong>Malzemeler:</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;">- 4 yufka<br />
- 3 yumurta<br />
- Yarım kilo yağsız süt<br />
- 100 gram margarin<br />
- 4 yemek kaşığı sıvı yağ<br />
- 250 gram az yağlı beyaz peynir<br />
- 1 kase maydonoz</p>
<p style="text-align: justify;">Yufkaları masaya serin. Üzerlerine fırça veya elinizle hafifçe sıvı yağ sürün.  Çatalla ezdiğiniz beyaz peyniri, ince ince kıydığınız maydonozla iyice karıştırıp, böreğin harcını hazırlayın. Yufkanın her tarafına serpin. Ardından yufkayı, ne çok sıkı, ne de çok gevşek olacak şekilde düzgün bir rulo yapın. Oluşturduğunuz rulodan 2 parmak genişliğinde dilimler keserek, dik şekilde borcamın içine oturtun.</p>
<p style="text-align: justify;">Yumurtaları ve sütü iyice çırpın. İçine erimiş ılınmış margarini katın. Ruloların her tarafına gelecek şekilde dökün. Böreği buzdolabında 1 gece bekletirseniz, harcını iyice çekip daha lezzetli olacaktır. İkram edeceğiniz zaman, 200 derece fırında yaklaşık 40 dakika, üzeri kızarıncaya kadar pişirin. Kesmeden önce mutlaka 15 dakika dinlendirin.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003264;"><strong>Tavsiye: </strong></span>Ruloları çok sıkı dizmeyin; pişerken biraz genişliyorlar. (Resimdeki böreği 2 yufkadan yaptım.)</p>
<p style="text-align: justify;">Yukarıdaki malzemelerle yapılan böreği 10 dilim olarak düşünürsek,</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #a13a51;"><strong>1 dilim peynirli böreğin kalori değeri:</strong></span> 303 kkal</p>
<p style="text-align: justify;">Farklı börek tarifleri için, aşağıdaki tariflere bir göz atın:</p>
<p><a title="Hafif Tarif - Sodalı börek" href="http://www.hafiftarif.com/2009/01/21/sodali-borek-tarifi/" target="_blank"><strong>Sodalı börek</strong></a><br />
<a title="Hafif Tarif - Milföyden Çiçek Börekler" href="http://www.hafiftarif.com/2009/01/06/milfoyden-cicek-borekler-tarifi/" target="_blank"><strong>Milföyden çiçek börekler</strong></a><br />
<a title="Hafif Tarif - Ispanaklı Peynirli Yağsız Kırpık Börek" href="http://www.hafiftarif.com/2008/08/13/ispanakli-peynirli-yagsiz-kirpik-borek-tarifi/" target="_blank"><strong>Ispanaklı peynirli yağsız kırpık börek</strong></a><br />
<a title="Hafif Tarif - Ispanaklı / Patlıcanlı simit böreği" href="http://www.hafiftarif.com/2008/06/08/ispanakli-patlicanli-simit-boregi-tarifi/" target="_blank"><strong>Ispanaklı / Patlıcanlı simit böreği</strong></a><br />
<a title="Hafif Tarif - Çam Ağacı  içinde ratatouille" href="http://www.hafiftarif.com/2009/01/06/cam-agaci-icinde-ratatouille-tarifi/" target="_blank"><strong>Çam ağacı içinde ratatouille</strong></a><br />
<a title="Hafif Tarif - Baklava yufkasından börek" href="http://www.hafiftarif.com/2009/09/27/baklava-yufkasindan-borek/" target="_blank"><strong>Baklava yufkasından börek</strong></a></p>
<p><a href="http://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F03%2F29%2Fpeynirli-borek-tarifi%2F&amp;linkname=Peynirli%20B%C3%B6rek%20tarifi" title="Facebook" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/facebook.png" width="16" height="16" alt="Facebook"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F03%2F29%2Fpeynirli-borek-tarifi%2F&amp;linkname=Peynirli%20B%C3%B6rek%20tarifi" title="Twitter" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/twitter.png" width="16" height="16" alt="Twitter"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/friendfeed?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F03%2F29%2Fpeynirli-borek-tarifi%2F&amp;linkname=Peynirli%20B%C3%B6rek%20tarifi" title="FriendFeed" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/friendfeed.png" width="16" height="16" alt="FriendFeed"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/google_reader?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F03%2F29%2Fpeynirli-borek-tarifi%2F&amp;linkname=Peynirli%20B%C3%B6rek%20tarifi" title="Google Reader" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/reader.png" width="16" height="16" alt="Google Reader"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/stumbleupon?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F03%2F29%2Fpeynirli-borek-tarifi%2F&amp;linkname=Peynirli%20B%C3%B6rek%20tarifi" title="StumbleUpon" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/stumbleupon.png" width="16" height="16" alt="StumbleUpon"/></a> <a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_256_24.png" width="256" height="24" alt="Share/Bookmark"/></a> </p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hafiftarif.com/2009/03/29/peynirli-borek-tarifi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>19</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sodalı Börek tarifi</title>
		<link>http://www.hafiftarif.com/2009/01/21/sodali-borek-tarifi/</link>
		<comments>http://www.hafiftarif.com/2009/01/21/sodali-borek-tarifi/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Jan 2009 14:30:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GIA</dc:creator>
				<category><![CDATA[200-300 kkal]]></category>
		<category><![CDATA[Börekler]]></category>
		<category><![CDATA[Hamur işleri]]></category>
		<category><![CDATA[Çay Saati]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hafiftarif.com/?p=1329</guid>
		<description><![CDATA[Çok kısa sürede hazırlayabileceğiniz, çıtır çıtır bir börek.Tarif için Jülide&#8217;ye teşekkürler. Malzemeler: - 2 adet yufka - 1 soda - 1 yumurta sarısı - Yarım su bardağı sıvı yağ Harcı için malzemeler: - 250 gr (çok yağlı olmayan) beyaz peynir - 1 kase maydonoz - Biraz kırmızı biber Önce harcını hazırlayalım. Beyaz peyniri bir çatal [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/sodali-borek-1.jpg"><img class="size-medium wp-image-1330 alignleft" title="sodali-borek-1" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/sodali-borek-1-300x213.jpg" alt="" width="300" height="213" /></a></p>
<p>Çok kısa sürede hazırlayabileceğiniz, çıtır çıtır bir börek.Tarif için Jülide&#8217;ye teşekkürler.</p>
<p><span style="color: #a13a51;"><strong>Malzemeler:</strong></span></p>
<p>- 2 adet yufka<br />
- 1 soda<br />
- 1 yumurta sarısı<br />
- Yarım su bardağı sıvı yağ</p>
<p><span style="color: #a13a51;"><strong>Harcı için malzemeler:</strong></span></p>
<p>- 250 gr (çok yağlı olmayan) beyaz peynir<br />
- 1 kase maydonoz<br />
- Biraz kırmızı biber</p>
<p style="text-align: justify;">Önce harcını hazırlayalım. Beyaz peyniri bir çatal yardımıyla ezin. İçine ince ince doğradığınız maydonozları ilave edip, karıştırın. İsteğinize bağlı olarak kırmızı biber ve karabiber de ekleyebilirsiniz.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/sodali-borek-3.jpg"><img class="size-medium wp-image-1332 alignright" title="sodali-borek-3" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/sodali-borek-3-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/sodali-borek-2.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1331" title="sodali-borek-2" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/sodali-borek-2-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Yufkalardan birini açın. Tüm yüzeyine sıvı yağ sürün. Ardından üzerine elinizle küçük bir şişe sodanın yarısını serpin. Şekildeki gibi bir kare yapın. Yağlanmamış yüzeylere sıvı yağ ve soda serpebilirsiniz.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/sodali-borek-5.jpg"><img class="size-medium wp-image-1334 alignright" title="sodali-borek-5" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/sodali-borek-5-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/sodali-borek-4.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1333" title="sodali-borek-4" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/sodali-borek-4-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Peynirli harcın yarısını koyun. Resimde, harcı yufkanın ortasına koyup fotoğraf çektim; ancak tabii ki harç ortadayken sarmak mümkün değil:) O yüzden harcı kenara yaymanız gerekiyor. Yufkayı kol böreği gibi sarın ve yağlanmış tepsiye yerleştirin. Benim tepsim küçük olduğundan, diğer böreği ikiye kesmek zorunda kaldık.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/sodali-borek-7.jpg"><img class="size-medium wp-image-1336 alignright" title="sodali-borek-7" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/sodali-borek-7-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/sodali-borek-6.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1335" title="sodali-borek-6" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/sodali-borek-6-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Böreğin üzerine yumurta sarısı sürüp, çörek otu veya susamla süsleyin. 170 derece fırında yaklaşık 30 dakika kadar pişirin. Afiyet olsun.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/sodali-borek-8.jpg"><img class="size-medium wp-image-1338 alignleft" title="sodali-borek-8" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/sodali-borek-8-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Yukarıdaki malzemelerle yapılan sodalı börekte toplam 1631 kkal bulunmakta. Bunu 8 dilim olarak düşünürsek,</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003264;"><strong>1 dilim sodalı böreğe ait kalori değeri: </strong></span>204 kkal</p>
<p style="text-align: justify;">Diğer börek tariflerimize de bir göz atın:</p>
<p><a title="Hafif Tarif - Sodalı börek" href="http://www.hafiftarif.com/2009/01/21/sodali-borek-tarifi/" target="_blank"><strong>Sodalı börek</strong></a><br />
<a title="Hafif Tarif - Milföyden Çiçek Börekler" href="http://www.hafiftarif.com/2009/01/06/milfoyden-cicek-borekler-tarifi/" target="_blank"><strong>Milföyden çiçek börekler</strong></a><br />
<a title="Hafif Tarif - Ispanaklı Peynirli Yağsız Kırpık Börek" href="http://www.hafiftarif.com/2008/08/13/ispanakli-peynirli-yagsiz-kirpik-borek-tarifi/" target="_blank"><strong>Ispanaklı peynirli yağsız kırpık börek</strong></a><br />
<a title="Hafif Tarif - Ispanaklı / Patlıcanlı simit böreği" href="http://www.hafiftarif.com/2008/06/08/ispanakli-patlicanli-simit-boregi-tarifi/" target="_blank"><strong>Ispanaklı / Patlıcanlı simit böreği</strong></a><br />
<a title="Hafif Tarif - Çam Ağacı  içinde ratatouille" href="http://www.hafiftarif.com/2009/01/06/cam-agaci-icinde-ratatouille-tarifi/" target="_blank"><strong>Çam ağacı içinde ratatouille</strong></a><br />
<a title="Hafif Tarif - Baklava yufkasından börek" href="http://www.hafiftarif.com/2009/09/27/baklava-yufkasindan-borek/" target="_blank"><strong>Baklava yufkasından börek</strong></a></p>
<p style="text-align: justify;">
<p><a href="http://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F01%2F21%2Fsodali-borek-tarifi%2F&amp;linkname=Sodal%C4%B1%20B%C3%B6rek%20tarifi" title="Facebook" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/facebook.png" width="16" height="16" alt="Facebook"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F01%2F21%2Fsodali-borek-tarifi%2F&amp;linkname=Sodal%C4%B1%20B%C3%B6rek%20tarifi" title="Twitter" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/twitter.png" width="16" height="16" alt="Twitter"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/friendfeed?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F01%2F21%2Fsodali-borek-tarifi%2F&amp;linkname=Sodal%C4%B1%20B%C3%B6rek%20tarifi" title="FriendFeed" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/friendfeed.png" width="16" height="16" alt="FriendFeed"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/google_reader?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F01%2F21%2Fsodali-borek-tarifi%2F&amp;linkname=Sodal%C4%B1%20B%C3%B6rek%20tarifi" title="Google Reader" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/reader.png" width="16" height="16" alt="Google Reader"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/stumbleupon?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F01%2F21%2Fsodali-borek-tarifi%2F&amp;linkname=Sodal%C4%B1%20B%C3%B6rek%20tarifi" title="StumbleUpon" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/stumbleupon.png" width="16" height="16" alt="StumbleUpon"/></a> <a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_256_24.png" width="256" height="24" alt="Share/Bookmark"/></a> </p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hafiftarif.com/2009/01/21/sodali-borek-tarifi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>10</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Milföyden Çiçek Börekler tarifi</title>
		<link>http://www.hafiftarif.com/2009/01/06/milfoyden-cicek-borekler-tarifi/</link>
		<comments>http://www.hafiftarif.com/2009/01/06/milfoyden-cicek-borekler-tarifi/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Jan 2009 20:03:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GIA</dc:creator>
				<category><![CDATA[0-100 kkal]]></category>
		<category><![CDATA[Börekler]]></category>
		<category><![CDATA[Hamur işleri]]></category>
		<category><![CDATA[Kahvaltı seçenekleri]]></category>
		<category><![CDATA[Çay Saati]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hafiftarif.com/?p=1166</guid>
		<description><![CDATA[Yılbaşı gecesi için, milföyden börekler yapmak istiyordum. Fikri Gönül&#8217;ün yaptığı sucuklu milföylerden aldım, kendimce değiştirdim. Eşim tabakta gördüğü böreklere, &#8220;Aa bunlar çiçek gibi olmuş&#8221; deyince, isimlerini çiçek börek koymaya karar verdim:) Malzemeler: - 3 kare milföy hamuru - 50 gr istediğiniz çeşit peynir - 6 dilim sucuk - Birkaç dal maydonoz - Birkaç dilim kırmızı [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/cicek-borekler-5.jpg"><img class="size-medium wp-image-1167 alignleft" title="cicek-borekler-5" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/cicek-borekler-5-300x260.jpg" alt="" width="300" height="260" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Yılbaşı gecesi için, milföyden börekler yapmak istiyordum. Fikri <a title="Gönülünce Lezzetler" href="http://gonuluncelezzetler.blogspot.com/2008/12/milfyden-sucuklu-mafinler-ve-etkinlik.html" target="_blank"><strong>Gönül&#8217;ün yaptığı sucuklu milföylerden</strong></a> aldım, kendimce değiştirdim. Eşim tabakta gördüğü böreklere, &#8220;Aa bunlar çiçek gibi olmuş&#8221; deyince, isimlerini çiçek börek koymaya karar verdim:)</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #a13a51;"><strong>Malzemeler:</strong></span></p>
<p>- 3 kare milföy hamuru<br />
- 50 gr istediğiniz çeşit peynir<br />
- 6 dilim sucuk<br />
- Birkaç dal maydonoz<br />
- Birkaç dilim kırmızı biber, yeşil biber</p>
<p style="text-align: justify;">Kare milföylerin her birini dört eşit parçaya kesin. Her birini elinizde biraz büyüterek, top kek/muffin kalıplarının dibine yerleştirin. Milföyün kendisi çok yağlı olduğundan, kalıbı yağlamaya gerek kalmıyor.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/cicek-borekler-2.jpg"><img class="size-medium wp-image-1169 alignright" title="cicek-borekler-2" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/cicek-borekler-2-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/cicek-borekler-1.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1168" title="cicek-borekler-1" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/cicek-borekler-1-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Üstelik üzerine koyacağınız peynirlerin yağı da biraz akıyor. İstediğiniz bir çeşit peyniri rendeleyin. Ben geçen gün <a title="Rani Organik Peynir" href="http://www.hafiftarif.com/2008/12/26/rani-organik-peynirci-ve-sari-patlicanlar/" target="_blank"><strong>Rani organik peynircisinden</strong></a> aldığım eski kaşar benzeri peynirleri rendeledim. Her bir börek için, 1 sucuk dilimini minik küpler halinde ekleyin. Bazılarına maydonoz, bazılarına kırmızı biber ekleyin. 200 derece fırında 30 dakika kadar pişirin.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/cicek-borekler-4.jpg"><img class="size-medium wp-image-1171 alignright" title="cicek-borekler-4" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/cicek-borekler-4-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/cicek-borekler-3.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1170" title="cicek-borekler-3" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/cicek-borekler-3-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #a13a51;"><strong>Tavsiye:</strong></span> Bence bu börekler için taze kaşar yerine daha aromalı ve sert peynirler kullanmayı tercih edin. Çok yağlı olmayan beyaz peynir de olabilir.</p>
<p style="text-align: justify;">1 adet milföy hamuru 50 gr geliyor ve yaklaşık 190 kkal. Yapacağımız çiçek börekler, çok minik olduğundan azıcık bir peynir bile yeterli oluyor. Buna göre,</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #003264;"><strong>1 çiçek böreğin kalori değeri, yaklaşık:</strong></span> 80-90 kkal</p>
<p style="text-align: justify;">Diğer börek tariflerimize de bir göz atın:</p>
<p><a title="Hafif Tarif - Sodalı börek" href="http://www.hafiftarif.com/2009/01/21/sodali-borek-tarifi/" target="_blank"><strong>Sodalı börek</strong></a><br />
<a title="Hafif Tarif - Milföyden Çiçek Börekler" href="http://www.hafiftarif.com/2009/01/06/milfoyden-cicek-borekler-tarifi/" target="_blank"><strong>Milföyden çiçek börekler</strong></a><br />
<a title="Hafif Tarif - Ispanaklı Peynirli Yağsız Kırpık Börek" href="http://www.hafiftarif.com/2008/08/13/ispanakli-peynirli-yagsiz-kirpik-borek-tarifi/" target="_blank"><strong>Ispanaklı peynirli yağsız kırpık börek</strong></a><br />
<a title="Hafif Tarif - Ispanaklı / Patlıcanlı simit böreği" href="http://www.hafiftarif.com/2008/06/08/ispanakli-patlicanli-simit-boregi-tarifi/" target="_blank"><strong>Ispanaklı / Patlıcanlı simit böreği</strong></a><br />
<a title="Hafif Tarif - Çam Ağacı  içinde ratatouille" href="http://www.hafiftarif.com/2009/01/06/cam-agaci-icinde-ratatouille-tarifi/" target="_blank"><strong>Çam ağacı içinde ratatouille</strong></a><br />
<a title="Hafif Tarif - Baklava yufkasından börek" href="http://www.hafiftarif.com/2009/09/27/baklava-yufkasindan-borek/" target="_blank"><strong>Baklava yufkasından börek</strong></a></p>
<p><a href="http://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F01%2F06%2Fmilfoyden-cicek-borekler-tarifi%2F&amp;linkname=Milf%C3%B6yden%20%C3%87i%C3%A7ek%20B%C3%B6rekler%20tarifi" title="Facebook" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/facebook.png" width="16" height="16" alt="Facebook"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F01%2F06%2Fmilfoyden-cicek-borekler-tarifi%2F&amp;linkname=Milf%C3%B6yden%20%C3%87i%C3%A7ek%20B%C3%B6rekler%20tarifi" title="Twitter" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/twitter.png" width="16" height="16" alt="Twitter"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/friendfeed?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F01%2F06%2Fmilfoyden-cicek-borekler-tarifi%2F&amp;linkname=Milf%C3%B6yden%20%C3%87i%C3%A7ek%20B%C3%B6rekler%20tarifi" title="FriendFeed" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/friendfeed.png" width="16" height="16" alt="FriendFeed"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/google_reader?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F01%2F06%2Fmilfoyden-cicek-borekler-tarifi%2F&amp;linkname=Milf%C3%B6yden%20%C3%87i%C3%A7ek%20B%C3%B6rekler%20tarifi" title="Google Reader" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/reader.png" width="16" height="16" alt="Google Reader"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/stumbleupon?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F01%2F06%2Fmilfoyden-cicek-borekler-tarifi%2F&amp;linkname=Milf%C3%B6yden%20%C3%87i%C3%A7ek%20B%C3%B6rekler%20tarifi" title="StumbleUpon" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/stumbleupon.png" width="16" height="16" alt="StumbleUpon"/></a> <a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_256_24.png" width="256" height="24" alt="Share/Bookmark"/></a> </p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hafiftarif.com/2009/01/06/milfoyden-cicek-borekler-tarifi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>12</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Çam Ağacı içinde Ratatouille tarifi</title>
		<link>http://www.hafiftarif.com/2009/01/06/cam-agaci-icinde-ratatouille-tarifi/</link>
		<comments>http://www.hafiftarif.com/2009/01/06/cam-agaci-icinde-ratatouille-tarifi/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Jan 2009 08:59:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GIA</dc:creator>
				<category><![CDATA[500-600 kkal]]></category>
		<category><![CDATA[Börekler]]></category>
		<category><![CDATA[Dünya Mutfağı]]></category>
		<category><![CDATA[Hamur işleri]]></category>
		<category><![CDATA[Kahvaltı seçenekleri]]></category>
		<category><![CDATA[Vejetaryen seçenekler]]></category>
		<category><![CDATA[Çay Saati]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hafiftarif.com/?p=1142</guid>
		<description><![CDATA[Çok absürd bir isim verdiğimi biliyorum ama tarifin asıl ismi bu şekilde.  Aslında Çam Ağacı Böreği de diyebiliriz. Ratatouille (ratatuy diye okunur),  Pixar&#8217;ın yaptığı 8. harika animasyon harikası olmasının dışında, aslında bir Fransız yemeğinin ismi. (Animasyon film meraklısı olmasam da, Ratatouille kesinlikle önerebileceğim bir film.) Ratatouille, Güney Fransa&#8217;ya ve özellikle Nice&#8217;e ait bir yemek. Özellikle [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/cam-agaci-ratatouille-1.jpg"><img class="size-medium wp-image-1143 alignleft" title="cam-agaci-ratatouille-1" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/cam-agaci-ratatouille-1-209x300.jpg" alt="" width="209" height="300" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Çok absürd bir isim verdiğimi biliyorum ama tarifin asıl ismi bu şekilde.  Aslında <strong>Çam Ağacı Böreği</strong> de diyebiliriz. <strong><a title="Pixar - Ratatouille" href="http://disney.go.com/disneyvideos/animatedfilms/ratatouille/" target="_blank">Ratatouille</a> </strong>(<em>ratatuy diye okunur</em>),  Pixar&#8217;ın yaptığı 8. harika animasyon harikası olmasının dışında, aslında bir Fransız yemeğinin ismi. (Animasyon film meraklısı olmasam da, Ratatouille kesinlikle önerebileceğim bir film.) Ratatouille, Güney Fransa&#8217;ya ve özellikle Nice&#8217;e ait bir yemek. Özellikle yazın, taze mevsim sebzeleriyle yapılırmış. İlk zamanlar içinde patlıcan yokmuş, ama zamanla patlıcan da eklenmiş. Şu an verdiğim tarif, asıl Ratatouille tarifinde yola çıkılarak hazırlanmış, ama tarifin tam olduğunu düşünmüyorum. İleride gerçek bir Ratatouille tarifi de buluruz. Fazla uzatmıyorum ve hemen tarife geçiyorum:</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #a13a51;"><strong>Harcı için malzemeler:</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;">- Küçük çiçeklere ayrılmış, 1 yemek tabağı dolusu karnabahar (300 gr)<br />
- İnce doğranmış 1 yeşil biber<br />
- İnce doğranmış 1 kuru soğan<br />
- 1 su bardağı haşlanmış nohut<br />
- 2 diş sarımsak<br />
- Yarım çay kaşığı kekik<br />
- İnce ince doğranmış 2 domates (Püre de kullanabilirsiniz.)<br />
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı<br />
- Tuz, istenirse bir tutam zerdeçal</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/cam-agaci-ratatouille-2.jpg"><img class="size-medium wp-image-1144 alignleft" title="cam-agaci-ratatouille-2" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/cam-agaci-ratatouille-2-209x300.jpg" alt="" width="209" height="300" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Bir tavaya zeytinyağı koyun. İçine soğanları ve ince ince doğradığınız sarımsağı ekleyin. Birkaç dakika soteleyin. Karnabaharları ekleyin. Karnabaharlar kahverengileşmeye başlayana kadar, karıştırarak soteleyin. Dikkat edin, çok pişmesinler. Ardından domatesleri ve haşlanmış nohutları koyun. Karıştırmaya devam edin. Kapağını kapatmadan pişirin. Eğer gerekirse biraz su ekleyebilirsiniz. Karnabaharlar yumuşayıncaya kadar (ama hamur gibi olmasın), ağzı açık şekilde pişirin. İçine tuzunu ve baharatlarını da serpin, biberi ekleyin ve ateşten alın. Biber sebzelerin sıcaklığı ile pişsin. Hamurun içine koymadan önce iyice soğutun.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #a13a51;"><strong>Hamur için malzemeler:</strong></span></p>
<p>- 2.5 su bardağı un<br />
- 6 yemek kaşığı sıvı yağ<br />
- 10-11 yemek kaşığı su</p>
<p style="text-align: justify;">Yağı un ile karıştırın. Ekmek kırıntısı şeklini alıncaya kadar, ellerinizle karıştırın. Suyu ekleyin ve yoğurmaya başlayın. Elinize yapışmayacak bir hamur elde edinceye kadar yoğurun. Gerekirse biraz daha su ekleyebilirsiniz. Hamurun içine, sevdiğiniz bir çeşit baharatı (kekik gibi) da ekleyebilirsiniz. Elde ettiğiniz hamuru 5 parçaya bölün.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/cam-agaci-ratatouille-4.jpg"><img class="size-medium wp-image-1150 alignright" title="cam-agaci-ratatouille-4" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/cam-agaci-ratatouille-4-300x211.jpg" alt="" width="300" height="211" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/cam-agaci-ratatouille-3.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1149" title="cam-agaci-ratatouille-3" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/cam-agaci-ratatouille-3-300x211.jpg" alt="" width="300" height="211" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Hafifçe unlanmış bir yüzeyde, hamurları şekildeki gibi yaklaşık 15cmx15cm&#8217;lik kareler halinde açın. İsterseniz üzerine biraz daha zeytinyağı sürebilirsiniz. İki karşı ucu, ortada birleşecek gibi üstüste getirin.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/cam-agaci-ratatouille-6.jpg"><img class="size-medium wp-image-1152 alignright" title="cam-agaci-ratatouille-6" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/cam-agaci-ratatouille-6-211x300.jpg" alt="" width="211" height="300" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/cam-agaci-ratatouille-5.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1151" title="cam-agaci-ratatouille-5" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/cam-agaci-ratatouille-5-300x211.jpg" alt="" width="300" height="211" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Katladığınız yerleri tekrar açın ve yaklaşık 1er cm&#8217;lik kesikler yapın. Hamurun alt kısmını ise, şekildeki gibi kesin. Burası çam ağacımızın gövdesini oluşturacak. Orta kısmı hazırladığınız iç ile doldurun. Çok fazla doldurmamaya özen gösterin ki, böreğinizin şeklini bozmasın.</p>
<p style="text-align: justify;">Üstten başlayarak, kestiğiniz parçaları üstüste kapatmaya başlayın. (Biraz saç örmeye benziyor.) Hazırladığınız börekleri yağlanmış bir tepsiye veya yağlı kağıdın üzerine dizin.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/cam-agaci-ratatouille-8.jpg"><img class="size-medium wp-image-1154 alignright" title="cam-agaci-ratatouille-8" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/cam-agaci-ratatouille-8-300x211.jpg" alt="" width="300" height="211" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/cam-agaci-ratatouille-7.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1153" title="cam-agaci-ratatouille-7" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/cam-agaci-ratatouille-7-300x211.jpg" alt="" width="300" height="211" /></a></p>
<p>Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 30-40 dakika, üzeri kızarıncaya kadar pişirin.</p>
<p><span style="color: #a13a51;"><strong>İpucu: </strong></span>Zerdeçal, sarı renk veren bir baharat. Az kullanıldığında konulduğu yemeğin tadını da değiştirmiyor. Ben bazen pilavın suyuna da ekliyorum, oldukça sarı renkli bir pilav oluyor. Böreklerin üzerine de, isterseniz zerdeçal eklediğiniz yumurta sarısını veya yine zerdeçal eklediğiniz biraz sıvı yağı sürebilirsiniz.</p>
<p><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/cam-agaci-ratatouille-10.jpg"><img class="size-medium wp-image-1157 alignright" title="cam-agaci-ratatouille-10" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/cam-agaci-ratatouille-10-209x300.jpg" alt="" width="209" height="300" /></a></p>
<p><a href="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/cam-agaci-ratatouille-9.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1156" title="cam-agaci-ratatouille-9" src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/uploads/2009/01/cam-agaci-ratatouille-9-211x300.jpg" alt="" width="211" height="300" /></a></p>
<p>Yukarıdaki ölçülerle hazırlanan <span style="color: #003264;"><strong>1 adet çam ağacı böreğindeki kalori miktarı:</strong></span> 518 kkal</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #a13a51;"><strong>Tavsiye:</strong></span> Bu tarifle, çam ağacı şeklinde bir börek nasıl yapılır fikir vermek istedim. Böreğin içine tabii ki istediğiniz çeşit bir harç hazırlayabilirsiniz. Börek hamuru olarak, tarifte verilen hamur tarifini kullandım. Ancak sizin mutlaka daha alışık olduğunuz bir börek hamuru vardır. Benim verdiğimde yağ oranı oldukça fazla. Mesela <a title="Portakal Ağacı - Arnavut Böreği hamuru tarifi" href="http://www.portakalagaci.com/oburcuk/2008/02/arnavut-brei.html" target="_blank"><strong>Portakal Ağacı&#8217;nın Arnavut Böreği tarifinde</strong></a> verdiği tarifle, daha yağsız, dolayısıyla çok daha az kalorili bir börek de hazırlayabilirsiniz.</p>
<p><strong><span style="color: #a13a51;">Kaynak: </span><a title="VeganLovlie" href="http://veganlovlie.blogspot.com/2008/12/ratatouille-christmas-tree-pie.html" target="_blank">VeganLovlie &#8211; Ratatouille Christmas Tree</a></strong></p>
<p><a href="http://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F01%2F06%2Fcam-agaci-icinde-ratatouille-tarifi%2F&amp;linkname=%C3%87am%20A%C4%9Fac%C4%B1%20i%C3%A7inde%20Ratatouille%20tarifi" title="Facebook" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/facebook.png" width="16" height="16" alt="Facebook"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F01%2F06%2Fcam-agaci-icinde-ratatouille-tarifi%2F&amp;linkname=%C3%87am%20A%C4%9Fac%C4%B1%20i%C3%A7inde%20Ratatouille%20tarifi" title="Twitter" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/twitter.png" width="16" height="16" alt="Twitter"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/friendfeed?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F01%2F06%2Fcam-agaci-icinde-ratatouille-tarifi%2F&amp;linkname=%C3%87am%20A%C4%9Fac%C4%B1%20i%C3%A7inde%20Ratatouille%20tarifi" title="FriendFeed" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/friendfeed.png" width="16" height="16" alt="FriendFeed"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/google_reader?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F01%2F06%2Fcam-agaci-icinde-ratatouille-tarifi%2F&amp;linkname=%C3%87am%20A%C4%9Fac%C4%B1%20i%C3%A7inde%20Ratatouille%20tarifi" title="Google Reader" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/reader.png" width="16" height="16" alt="Google Reader"/></a> <a href="http://www.addtoany.com/add_to/stumbleupon?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.hafiftarif.com%2F2009%2F01%2F06%2Fcam-agaci-icinde-ratatouille-tarifi%2F&amp;linkname=%C3%87am%20A%C4%9Fac%C4%B1%20i%C3%A7inde%20Ratatouille%20tarifi" title="StumbleUpon" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/icons/stumbleupon.png" width="16" height="16" alt="StumbleUpon"/></a> <a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save"><img src="http://www.hafiftarif.com/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_256_24.png" width="256" height="24" alt="Share/Bookmark"/></a> </p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hafiftarif.com/2009/01/06/cam-agaci-icinde-ratatouille-tarifi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
