hafif tarif   

Malzemeler:

- Bir bütün ekmek
- 2 yemek kaşığı tereyağ
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 3 diş sarımsak
- Bir avuç maydonoz
- Bir tutam tuz

Fırını önceden 200 dereceye ısıtın. Ekmeği uzunlamasına ikiye ayırın. Tereyağı oda sıcaklığında biraz yumuşamış olsun. Bir mutfak robotunda zeytinyağının içinde sarımsağı iyice parçalayın. Tereyağını da ekleyip, biraz daha karıştırın. Maydonozu  ve tuzu da ekleyip, birkaç saniye daha karıştırın. Karışımı ekmeklerin üzerine sürün. Önceden ısıtılmış fırında, 10-15 dakika kadar pişirin.

Yukarıdaki malzemelerle yapılan sarımsaklı ekmekte toplam 1444 kkal bulunmakta. Bunu 8 porsiyon olarak düşünürsek,

1 porsiyon sarımsaklı ekmekteki kalori oranı: 180 kkal

Buna benzer lezzetli tariflerimiz de mevcut:

Peynirli Sarımsaklı Ekmek Dilimi
Peynirli Zeytinli Ekmek Pizzası
Peynirli Sebzeli Ekmek Dilimi
Sebzeli Ekmek Dilimi

Kaynak: Budget Bytes – Garlic Bread

1. Bengü der ki:
   13.Mart.2010 / 10:00 pm

   Harika görünüyor, lezzetini düşünmeyeyim en iyisi:) Minik minik yapılır mı acaba?



2. casminella der ki:
   14.Mart.2010 / 2:25 pm

   Oğluma çeşit çeşit sarımsaklı ekmek yaptım, hiç birini beğendiremedim, bir de bu tarifi deneyeyim. İnşallah bu sefer beğenir, ellerine sağlık. (Her seferinde “benim daha önce yediklerime benzemiyor” deyip delirtiyor beni:))))



3. Özlem der ki:
   14.Mart.2010 / 3:13 pm

   Üzerine kaşar peyniri ve domates ile süper olur.



4. GIA der ki:
   14.Mart.2010 / 7:18 pm

   Ahh ahh… Beğenilmeyecek gibi değil ki; beyaz ekmek, tereyağ ve sarımsak… Güzel şeyler mi kalorili oluyor, yoksa kalorili şeyler mi güzel oluyor; ona henüz karar veremedim…
   Acaba 1 salatalık 400 kkal olsa, o da değere biner mi sizce???



5. zehra der ki:
   14.Mart.2010 / 9:38 pm

   Sevgili arkadaşım çok güzel tarifler vermişsin,hepsi için ellerine sağlık,Hepsi için kucak dolusu teşekkürler.Takip etmeye çalışacağım.Sevgi ve saygılarrrrr…..



6. gizemlianne der ki:
   14.Mart.2010 / 9:40 pm

   gece gece sarmisakli ekmek yapma sebebim oldunuz



7. momo der ki:
   15.Mart.2010 / 6:30 pm

   bu kadar zahmetli oldugunu bilmiyordum ben bu sarimsakli ekmeklerin. Ama deneyecegim bir ara!!!!ellerine saglik.



8. Ayşe Erkal der ki:
   30.Mayıs.2010 / 11:05 pm

   merhabalar

   sarımsaklı ekmek gerçekten zor ama bir o kadar da güzel.
   ben yaparken kotanyi baharatlarının sarımsak granülünü kullandım sizede tavsiye ederim mutlaka uygulayın bu tarifi.