web stats script

hafif tarif   

kalori değerleri ile birlikte verilmiş hafif, yaratıcı ve resimli yemek tarifleri               


EkleBunu RSS Ekle Butonu

ARŞİV

14.Şubat.2010

Kekleri istediğiniz şekilde kalıplara dökebilirsiniz… Günün anlam ve önemine uygun kalp kalıplar da olabilir….

Malzemeler:

- 3 yumurta
- 1 su bardağı toz şeker
- Yarım su bardağı süt
- 1 paket hazır kakaolu puding
- Yarım su bardağı sıvı yağ
- 1 paket kabartma tozu
- 2 su bardağından bir parmak eksik un

Önce yumurtalar ve şekeri mikser yardımıyla iyice çırpın. Ardından diğer malzemeleri de ekleyip, çırpmaya devam edin. Kek hamurunu, yağlanmış kek kalıbına döküp; önceden ısıtılmış 170 derece fırında 30-35 dakika kadar pişirin.

Yukarıdaki malzemelerle yapılan kekte, toplam 3293 kkal bulunuyor. Bu malzemelerden, 4 tane iri kalp şeklinde kek, 12 tane de minik top kek çıkıyor.

Buna göre bir adet kalp şeklinde pudingli kekte, yaklaşık: 330 kkal ve bir adet pudingli minik top kekte, yaklaşık: 115 kkal bulunmakta.

Related Posts with Thumbnails
  • Facebook
  • Twitter
  • FriendFeed
  • Google Reader
  • StumbleUpon
  • Share/Bookmark

”Pudingli Kek tarifi” için 4 yorum var.

  1. LORA der ki:

    Sevgili GIA,
    Haftasonu oğlumla birlikte denedik bu tarifi.Çok güzel oldu hem de kakaolu kekden daha hafif oldu.Teşekkürler.


  2. GIA der ki:

    Çok sevindim Lora, afiyet olsun: )
    Ben de muzlu pudingle yapıp, erimiş çikolataya batırdım geçen hafta. Cupcake gibi oldu.


  3. hasna der ki:

    toz puding mi olacak.hazırmı anlamadım


  4. GIA der ki:

    Hazır poşette satılan pudingler, toz halinde…



Yorum Bırakacağım