web stats script

HAFiF TARiFLER

Kalori değerleri ile birlikte verilmiş hafif ve yaratıcı yemek tarifleri     


25.Ocak.2009

Jyze, yeni bir egzersiz ekipmanı. Eğer yürürken kullanırsanız, normalin 3 katı fazla kalori yakabiliyorsunuz. Jyze sayesinde, dakikada 80-110 olan yürüme sırasındaki kalp atış ritmi, aerobik yaparkenki ritme çıkıyor (dakikada 117-153 atış). Tek yapılması gereken, dirençli telleri yürürken rastgele çekiştirmek.

Related Posts with Thumbnails
  • Facebook
  • Twitter
  • FriendFeed
  • Google Reader
  • StumbleUpon
  • Share/Bookmark

”JyzeFit” için 6 yorum var.

  1. sokak kedisi der ki:

    ya iki isi bir arada yapamayanlardansan :)


  2. cooky der ki:

    bence bu jyze yerine pilates yaparken falan kullanılan lastikleri de çekebiliriz. aynı hesap olmaz mi? ben aksam bi deneyip sizinle paylasayim sonucu.


  3. HUYSUZBALIK der ki:

    Ben kesin düşerdim bunu çekiştireyim derken :) En iyisi normal yürüyüşe devam etmek :) Sevgiler…


  4. Canan der ki:

    ayni zamanda kollari da calistiriyorsun, ne güzel…
    bir deneyeyim bari..


  5. nur der ki:

    Ben araştırdım ama bulamıyorum. nerden alınıyor yardımcı olabilecek biri var mı?


  6. Brett der ki:

    Visit http://www.jyzefit.com



Yorum Bırakacağım