http://www.hafiftarif.com/2008/08/26/glisemik-indeks-gi-nedir/ Pratik Yaratıcı ve Hafif Yemek Tarifleri Wed, 08 Feb 2012 11:54:38 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 http://www.hafiftarif.com/2008/08/26/glisemik-indeks-gi-nedir/#comment-6001 ergün Sat, 14 Nov 2009 18:49:15 +0000 http://www.hafiftarif.com/?p=289#comment-6001 Bu konu çok önemli, insanlar fast food ürünler ile "istismar"ediliyorlar. BU bir bağımlılık. İnsilün bağımlılığı yani. Benim anlamadığım, kepekli veya tam buğday ekmeği piyasada neden daha pahalı. Beyaz ekmek için daha fazla işlem gerekiyor oysaki...Sigara yasağından sonra bir devrim de bu alana lazım. Zengini fakiri herkes şişmanlıyor. Her yer zayıflama ürünü dolu. Doğru beslensek pek çok sağlık harcaması da olmayacak aslında.... Bu konu çok önemli, insanlar fast food ürünler ile “istismar”ediliyorlar. BU bir bağımlılık. İnsilün bağımlılığı yani. Benim anlamadığım, kepekli veya tam buğday ekmeği piyasada neden daha pahalı. Beyaz ekmek için daha fazla işlem gerekiyor oysaki…Sigara yasağından sonra bir devrim de bu alana lazım. Zengini fakiri herkes şişmanlıyor. Her yer zayıflama ürünü dolu. Doğru beslensek pek çok sağlık harcaması da olmayacak aslında….

]]> http://www.hafiftarif.com/2008/08/26/glisemik-indeks-gi-nedir/#comment-827 sokak kedisi Tue, 21 Oct 2008 15:38:01 +0000 http://www.hafiftarif.com/?p=289#comment-827 Pof yandik yani! Hadi sekerle beslenmemi gectim, muz yemezsem, sutu yagli icmezsem catlarim. Yandik ki ne yandik :( Ama bugunden itibaren (demin yedigim kekten itibaren) damardan seker alimina son veriyorum. Sonuclari yazarim ilk firsatta. Pof yandik yani! Hadi sekerle beslenmemi gectim, muz yemezsem, sutu yagli icmezsem catlarim. Yandik ki ne yandik :( Ama bugunden itibaren (demin yedigim kekten itibaren) damardan seker alimina son veriyorum. Sonuclari yazarim ilk firsatta.

]]>